2 gennaio – 10 dicembre 2025

• Aperitivo di benvenuto
• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e all’area saune
• 1 massaggio rilassante con sacchetti alle erbe “Pantha Jama” da 70 min.
• 1 piatto di frutta in camera
• Succo di frutta

2 gennaio – 7 dicembre 2025

• Aperitivo di benvenuto
• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e all’area saune
• Carta vacanze AutoPostale di 2 giorni per la regione Coira – Bellinzona
• Acquagym nel bagno minerale: lunedì, mercoledì e venerdì 25

6 – 9 febbraio 2025

6 – 9 novembre 2025

• Aperitivo di benvenuto
• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e alla zona sauna
• 6 lezioni attive (Pilates, Acquagym, camminata invernale) con Susanne Ritschard, pedagoga del movimento e allenatore sportivo

3 – 6 luglio 2025 e
9 – 12 ottobre 2025

• Aperitivo di benvenuto con presentazione del programma
• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e alla zona sauna
• 2 affascinanti tour sulla fauna selvatica (a 400 e 600 metri

19 – 23 febbraio 2025

• Aperitivo di benvenuto
• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e alla zona sauna
• 2 avvincenti escursioni con le ciaspole attraverso il pittoresco paesaggio nella Valle di Schons con l’esperta guida locale Marcel Bass di

13 – 16 febbraio 2025

13 – 16 novembre 2025

• Aperitivo di benvenuto
• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e all’area saune
• Corso di cucina di 2 giorni (piatti e dessert grigionesi) con lo chef Benjamin Konrad
• 1 massaggio

5 – 8 giugno 2025

• Aperitivo di benvenuto con presentazione del programma
• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e all’area saune
• 2 entusiasmanti e informative escursioni di mezzo giornata sulle erbe nel Valle di Schons con Cesandra Plangger di

25 – 29 giugno 2025

(per principianti e avanzati)

• Aperitivo di benvenuto con introduzione alla storia del Qigong
• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e all’area saune
• 9 lezioni da 60 minuti
• Esercizi di armonizzazione e vitalizzazione per rafforzare

17 – 21 settembre 2025

• Aperitivo di benvenuto
• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e all’area saune
• 2 escursioni di raccolta funghi il giovedì e il sabato (dalle ore 9 alle ore 13) con la guida esperta di Rosemarie

16 – 19 ottobre 2025

• Aperitivo di benvenuto
• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e all’area saune
• 3 cene squisite con menu di 4 portate e abbinamento die vini
• 1 massaggio corpo parziale da 25 min.
• Piccolo regalo autunnale