2 gennaio – 10 dicembre 2023

• Aperitivo di benvenuto
• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e all’area saune
• 1 massaggio rilassante con sacchetti alle erbe “Pantha Jama” da 70 min.
• 1 piatto di frutta in camera
• Succo di frutta appena spremuto per colazione, tutti i giorni
• Piccolo regalo relax

 4 pernottamenti, mezza pensione compresa

2 gennaio – 10 dicembre 2023

• Aperitivo di benvenuto
• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e all’area saune
• Carta vacanze AutoPostale di 3 giorni per la regione Coira – Bellinzona
• Acquagym nel bagno minerale: lunedì, mercoledì e venerdì 25 min. ciascuno
• 1 massagio al corpo parziale da 25 min.
• 1 “delizioso spuntino pomeridiano” al ristorante
• 1 piatto di frutta in camera
• Piccolo regalo termale

7 pernottamenti, mezza pensione compresa

28 maggio -1° giugno 2023

(Per principianti)

• Aperitivo di benvenuto con presentazione dei tour in e-bike
• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e alla zona sauna
• 2 giorni di tour nella regione con guida e-bike qualificata
• Pasti durante le uscite (pranzo al sacco)
• 1 massaggio corpo parziale da 25 min.
• Piccolo regalo bike

4 pernottamenti, inclusa mezza pensione

3 – 10 giugno 2023 (7 notti) e
23 – 27 agosto 2023 (4 notti)

(per principianti e avanzati)

• Aperitivo di benvenuto con introduzione alla storia del Qigong
• ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e alla zona sauna
• 1 massaggio all’olio di cembro da 55 min. (solo per il soggiorno da 7 notti)
• 15 lezioni da 60 min. per il soggiorno da 7 notti /
  9 lezioni da 60 min. per il soggiorno da 4 notti
• Esercizi di armonizzazione e vitalizzazione per rafforzare la consapevolezza corporea cosciente con Conchita Haller, insegnante qualificata di Qigong SGQT
• Piccolo regalo per la saluteI

7/4 pernottamenti, inclusa mezza pensione

26 agosto – 2 settembre 2023

• Aperitivo di benvenuto con presentazione del programma escursionistico della guida Marcel Bass di Andeer
• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e all’area saune
• 3 meravigliose escursioni di vari gradi di difficoltà attraverso paesaggi unici nel Valle di Schons e nelle valli adiacenti
• Spiegazioni approfondite della guida escursionistica sulla regione Viamala / Valle di Schons
• Pasti escursionistici (pranzo al sacco)
• 1 massaggio rilassante di 55 min. con oli ed erbe del Parco naturale Beverin
• Piccolo regalo  per escursioni

7 pernottamenti, inclusa mezza pensione

30 settembre – 11 novembre 2023

• Ingresso giornaliero ai bagni termali di Andeer e alla zona sauna
• 1 menu autunnale Fravi ad’una sera a vostra scelta
• 1 massaggio Marmotta rilassante da 55 min. con olio di marmotta
• Carta escursionistica e cibo per escursioni giornaliere (pranzo al sacco)

4 pernottamenti, inclusa mezza pensione